一名小时候被戏称为“金发胖乎乎的孩子”的女子说，在网上被一个恶毒的喷子盯上后，她下定决心要减肥。
来自曼彻斯特索尔福德的莱西·埃利斯说，她从来没有想过自己能减掉7.5英石(约2.87公斤)的体重，成为一名健康的、充满激情的单板滑雪运动员。在上学期间，她每次上体育课都要假装生病。
这位44岁的母亲说，她讨厌运动，因为她总是跟不上别人的节奏，在集体比赛中总是最后一个被选中。在她快30岁的时候，这位母亲说她的尺码是14到16号。
莱西说:“到我20多岁的时候，我的尺码增加到了18到20码。即使周围有很多人，我也会感到孤独。
“我会在晚上外出前取消朋友的约会，因为我周围都是我试穿过的衣服，因为我穿着不舒服而被拒绝。
“事实上，我很少对任何事情感到满意。当然，邀请越来越少了，因为我从来不想出去，所以我经常求助于我最信任的朋友——食物。但我的厨艺很糟糕，所以所有的东西都是打包或外卖的。”
后来，莱西遇到了孩子们的父亲，他们有了两个很棒的男孩，艾迪生和科比，他们现在分别是14岁和7岁。
她说:“我的前男友天生就很苗条，所以尽管在家里和外面舒适地吃饭不会影响他的腰围，但肯定会影响我的腰围。”每次怀孕都只会增加我的体重。每个人都说:“哦，一旦孩子出生，它很快就会下降。”但是，当然，它没有，在我的第二个孩子出生后，我的生活很低。我记得带孩子们坐圣诞船，当我爬上船时，司机咕哝着“哦哦”。我感到非常羞愧，那天晚上回到家抽泣起来。
“后来我看到一个女人在街上跑，我觉得她看起来是多么的强大和强壮。这与我当时的感受完全不同。我想让自己看起来和感觉像她一样。然后是我的最后一根稻草。曾经和我一起上学的人说:“还胖吗?我最近在Facebook上的一张照片上写道。就是这样。我充满了愤怒和决心，第二天我就加入了一个“减肥世界”小组。
“事实上，感觉就像上天一直在告诉我要加入我住的索尔福德附近的一家。每天上班的路上，我都会经过一个团体的横幅，但我告诉自己，我没有信心加入这个团体，而且，这个团体可能不管用。”
几天后，莱克西被堵在一辆车后面，车后面有一个大大的“瘦身世界”的标志。她说:“就在Facebook上发表评论之前，我在当地的超市看到了一张海报。我说:“好吧!我明白了!”我想我不愿意尝试“瘦身世界”的一个原因是，我以前尝试过太多不同的饮食，但从来没有成功过。你能想到的，我都试过了。卷心菜汤减肥法，卡路里计数法和代餐法。我甚至发明了自己的饮食，只吃水果。
“我总是陷入同样的模式:减掉大约半英石，因为我感到不开心(和饥饿)而失去动力，然后又把所有的体重都加回来。
“我第一次走进我的减肥世界小组时非常紧张，但我马上就得到了一个微笑和一杯茶的欢迎。其中一个成员和蔼地看着我说:“这将改变你的生活。”她没有错。
“起初，我很难相信我能吃这么多还能减肥。对我来说，减肥总是意味着饥饿和痛苦。当我得知减肥世界的食物优化饮食计划意味着我可以吃土豆时，我简直不敢相信。但有一个问题——我不知道怎么烤土豆。”
莱西补充道:“这就是这个组合真正脱颖而出的地方。从来没有人对我明显缺乏烹饪技能做出任何评判，只有关心、建议和支持——以及食谱。
“我带着完美的烤土豆食谱离开了，我很高兴下个星期能回来，让他们都知道我烤了第一个土豆。每个人都为我感到高兴，尤其是那个星期我也瘦了4.5磅。
“随着我的体重稳步下降，我开始对自己感觉好多了——无论是精神上还是身体上。这让我想起了那些可怕的体育课日子，尤其是当我的顾问告诉我“瘦身世界”的体育活动支持计划时，该计划帮助会员制定个人计划，以稳定地增加他们的活动水平。
“我脑海中闪过一个女人的画面，我看到她在街上气势汹汹地跑着，我在想，也许有一天那个女人也会是我。在我减肥之前，我尝试过单板滑雪。这是一项我喜欢的运动，但我的经历并不乐观。后来我上气不接下气，膝盖也很疼。现在我感觉自己强壮多了，健康多了，我决定再试一次。这一次，单板滑雪是我所希望的一切。
“没有什么能比跳得好或者滑下斜坡的感觉更好的了。”
在玩了几个月的滑雪板之后，莱西拍了一些照片，她说她不敢相信照片里的人就是她自己。她说:“我看起来就像我仰慕的那个女人一样——强壮、健康、有力量。
“单板滑雪也对我的身体产生了神奇的作用，很快我就拥有了20多岁时只能梦想的手臂。最好的事情是我的儿子们也可以加入我积极的爱好——我们喜欢全家一起去滑雪，也享受更多的积极的日子，在我减肥之前，我可能会避开这些日子。
“不幸的是，孩子们的爸爸和我已经分居了，但我们的关系仍然很好，他一直非常支持我的减肥之旅。做一个单身妈妈是很困难的，但现在容易多了，因为我有精力跟上他们的步伐，也有了烹饪技巧，可以用健康的食物填满他们的肚子。我的孩子们给了我足够的动力。我仍然每周参加我的“减肥世界”小组——事实上，我更进一步，在索尔福德的朗沃西成立了我自己的小组。我喜欢帮助我的会员实现他们的梦想——这对我来说意义重大，因为我知道站在他们的立场上是什么感觉。
“一想到自己能激励别人，我就很兴奋。想到我能帮助别人像我现在这样感到伟大，我感到很荣幸。”这也是一个非常灵活的角色，所以如果孩子们需要我，我可以一直在他们身边。当我现在想到我的未来，我感到很乐观。我已经准备好重新开始约会了，我和我的男孩们在西班牙南部的贝纳尔马德纳度过了一个美妙的假期，在那里我穿着泳装感到自信和快乐。
“当我回想起那个感到悲伤和孤独的Lexy时，我只想给她一个大大的拥抱，告诉她‘一切都会好起来的’。”我的一些低谷造就了今天的我，无论如何我都不会改变这一点。”
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希望本篇文章《体重成了攻击的目标，但我从中汲取力量，创造了惊人的转变》能对你有所帮助！
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